○　目　次
第1章	北海道
第2章	青森県〜山形県
第3章	新潟県〜富山県
第4章	福井県〜兵庫県
第5章	岡山県〜山口県
第6章	九州

　このコーナーでは、1990年7月から8月にかけてチャレンジした、自転車による日本縦断の記録を紹介します。日本は広く、景色は美しく、人は優しい！　すばらしい日本を堪能した最高の25日間の旅でした。

【データ】
○期間：'90.7.25〜8.17
○総走行距離　2,917ｋｍ
○実走日数：23日間
○最大走行距離／日：234.6km
○踏破道府県数：19